Ir al contenido principal

Alimentación en el Paciente Ostomizado


La alimentación del paciente ostomizado genera muchas preguntas ? Qué comer y que no ?

Los pacientes portadores de una ostomía deben seguir unas recomendaciones dietéticas guiadas  y evitar dietas estrictas. Tras la cirugía, se recomienda introducir los alimentos poco a poco y en pequeñas tomas frecuentes.

Inicialmente se recomiendan dietas bajas en fibra y progresivamente se debe ir avanzando hasta llegar a una dieta normal para que el intestino se adapte de forma progresiva.

Para una mejor tolerancia a los alimentos, los pacientes deben seguir una serie de recomendaciones:

  • Comer despacio, masticando bien los alimentos y con la boca cerrada, para evitar tragar aire y la formación de gases.
  • No saltarse comidas o realizar periodos largos de ayuno, ya que esto aumenta la formación de gases y produce heces más líquidas. 
  • Evitar acostarse tras las comidas. Es importante permanecer sentados al menos media hora después de cada comida
  • Consumir los alimentos templados, ni muy fríos ni muy calientes.
  • Cocinar los alimentos de forma sencilla (cocidos, ala plancha, hervidos o al horno en su jugo). 
  • Evitar platos muy elaborados (empanados, rebozados, fritos o estofados) ya que producen digestiones

El proyecto Gesto ha desarrollado una guía de recetas orientadas al paciente ostomizado que las compartimos aquí.


click aqui



NUTRICION PARA PERSONAS CON ESTOMA 

Convatec Mexico presenta la conferencia : 
Comer Bien, Vivir Bien: Nutrición para personas viviendo con ostomía

Expositor :  Lcdo Carlos Alfredo Galindo




Comentarios

LOS MAS VISTOS

Ella es Jenny Carlson

  Ella es  Jenny Carlson que representa a la selección  Suecia en Balonmano en las olimpiadas de Tokio. La atleta de 26 años fue diagnosticada con colitis ulcerosa a los 18 años y en octubre de 2018 se sometió a cirugía de emergencia para formar una ileostomía. Si alguien hubiera dicho hace dos años y medio, cuando me sometieron a una cirugía de emergencia y me hicieron un estoma, que jugaría los Juegos Olímpicos en Tokio, nunca le hubiera creído a esa persona.  Ella comparte su condición a través de su cuenta de Instagram "athletewithstoma"       con el objetivo de eliminar el estigma de los estomas e incentivar a las personas ostomizadas.  Ella dijo:  "te acostumbras a estar enfermo... te acostumbras a sentirte mal".   Así que hoy tengo una cantidad increíble de cosas por hacer que estoy agradecida, gracias a mi estoma  Los juegos olímpicos de Tokio han terminado el equipo de balonmano de Suecia llego a seminifinales, excelente!!! Por medio de sus redes sociales